Was kommt nach dem Mainova Frankfurt Marathon?

Mentale Stärke endet nicht an der Ziellinie

Der 42. Mainova Frankfurt Marathon liegt hinter uns: ein Wochenende voller Energie, Emotionen und sportlicher Höhepunkte. Doch nach dem Zieleinlauf stellt sich vielen die Frage: Wie geht es jetzt weiter?
Wie kann ich die Motivation halten, richtig regenerieren und mental gestärkt in die nächste Trainingsphase starten?

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Unser Experte der Mainova Energie Akademie, Mentalcoach Patrick Thiele, gibt in zwei kompakten Videos wertvolle Impulse für die Zeit nach dem Lauf. Er zeigt, wie ihr eure mentale Energie gezielt nutzt, um Erfolge nachzubereiten, neue Ziele zu setzen und mit Freude weiterzulaufen.

👉 Schaut euch die Videos an und erfahrt, wie ihr mit mentaler Stärke und Klarheit den nächsten Schritt geht: auf und neben der Laufstrecke.

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"Was sind deine Empfehlungen, um nach dem Mainova Frankfurt Marathon wieder in den Trainingsalltag einzusteigen?"

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"Wie finde ich auch in den kälteren Monaten Motivation laufen zu gehen?"

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"Was kann ich tun, damit ich meine vorgenommenen Ziele wirklich erreiche?"

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