Web-Seminar: Ernährungsmythen – Abnehmen durch Ausdauersport

Um das Wunschgewicht zu erreichen, werden die unterschiedlichsten Diäten und Ernährungsformen ausprobiert. Nicht selten geht damit auch der strikte Verzicht auf bestimmte Lebensmittel einher. Trotz aller Bemühungen tritt der gewünschte Effekt nicht ein. Doch woran liegt das?
In ihrem kostenlosen Web-Seminar deckt unsere Ernährungs-Expertin Dr. Katrin Stücher die größten Ernährungsmythen auf und unterstreicht den Effekt von Ausdauersport auf den Gewichtsverlust. Die Ernährungs- und Sportwissenschaftlerin hat es sich zur Aufgabe gemacht, nicht nur Spitzen- und Hobbysportler zu beraten, sondern auch Personen, die dem Übergewicht den Kampf ansagen.

In ihrem Web-Seminar im Rahmen der Mainova Energie Akademie setzt sie sich mit den gängigsten Unwahrheiten rund um das Thema Ernährung auseinander und geht auf die Wirksamkeit von Ausdauersport auf das Gewichtsmanagement ein. Sei gespannt, welche Ernährungsweise Dr. Katrin Stücher als Mythos aufdeckt.

Das Web-Seminar findet am 22. Juli um 18 Uhr statt.

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